山藏農園– Author –

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茎ブロッコリーと芽キャベツも成長中!
こんにちは、山藏農園です🍅 ちょっと珍しい野菜、茎ブロッコリー(スティックセニョール)のハウスからお届け~🥦 アスパラのような食感で茎までやわらかくて甘みがあり、栄養もたっぷり。ビタミンC・葉酸が豊富です💪 炒め物やパスタに加えると、彩りも... -
熱中症対策!「塩トマトジュース」で効率的に水分補給しよう
暑い夏は水分補給が大切。 でも、ただ水を飲むだけでは熱中症対策としては不十分だよね…? そこでおすすめなのが「塩トマトジュース」です! トマトに含まれるリコピンやカリウム、そこに塩やレモンをプラスすることで、失われたミネラルも補いやすくなり... -
スナップエンドウ&きゅうり育ってます!
こんにちは、山藏農園です🍅 スナップエンドウ、順調です^^ スナップエンドウは、シャキッとした食感とほんのり甘みが特徴の春野菜♪食物繊維やビタミンCが豊富で、美肌づくりや腸内環境を整えるのにもぴったりです。 茹でてそのまま、お弁当にも、おつまみ... -
抗酸化作用が期待できる野菜と栄養素7選!
野菜の抗酸化作用を生活に取り入れたいけど、何を食べればいい? まとめてみますね! 「抗酸化作用のある野菜ってどれ?」と気になっている方へ。 この記事では、抗酸化作用が期待できる栄養素と、それを豊富に含む野菜を7種類ピックアップしてご紹介しま... -
【家庭菜園】トマト栽培の終わり方と片付け方法
家庭菜園でトマトを育てたけど、終わり方ってどうすればいいの?片付け方も知りたい! 来年も出来るように片付けていきましょう! 家庭菜園で育てたトマト、たくさん実ってくれて嬉しいですよね。 でも、収穫が終わった後はどうすればいいの?と悩む方も多... -
2025年父の日ギフト公開&早割キャンペーン開催中!
今年は父の日限定ギフトも登場!販売を開始ました! 今年の父の日ギフトは 180ml×6本(種類お任せ6種類) メッセージカード付き(オリジナルメッセージも入れられます) 父の日(6月15日)にお届け おとうさんへ想いを伝えて、体にもやさしい美味しいトマ... -
【家庭菜園】トマトの葉っぱが丸まる原因とは?初心者さんでもできる対策と予防法
家庭菜園のトマトの葉っぱが、なんだか丸まってきた気がする… 落ち着いて原因と対策を見ていきましょう! 家庭菜園でミニトマトを育てていると、「あれ?葉っぱがクルッと丸まってきた…」と気になること、ありませんか? 健康そうに見えるのに、葉だけが丸... -
【家庭菜園】トマト栽培に雨よけは必要?梅雨時期の対策も解説!
家庭菜園のトマト栽培でも雨よけは必要? トマトを家庭菜園で育てるとき、天気の変化が気になるという方も多いのではないでしょうか? とくに梅雨や長雨の時期には「雨よけをした方がいいの?」と迷う場面もあるかもしれません。 この記事では、トマトにと... -
【家庭菜園】トマト栽培にネットは必要?初心者向けガイド
家庭菜園のトマトのネット、どうしたらいいのかな? 家庭菜園で人気のミニトマトや大玉トマト。 順調に育てたいけれど「ネットって本当に必要なの?」と迷う方も多いはず。 この記事では、トマト栽培でネットが活躍する場面や、張るタイミング、防虫・防鳥...