もち麦– category –

もち麦か押し麦をご飯に取り入れたいと思っているんだけど、２つの違いって何？ 今回はそんな方に向けて、もち麦と押し麦の違いを紹介していきます。 どちらも「麦」なのかな？ということは名前から想像できますが、じつは別物！ だけど共通している部分も...

白米を食べているけどもち麦も気になっています。どんな違いがあるの？太りやすいのはどっち？？ こんなお悩みの方に向けて、今回はもち麦と白米の違いを解説します。 ダイエットや健康に気を使っている方にとってもち麦は強い味方になります！ もち麦と白...